Güzelliğinizi vitaminlerle koruyun

Cildimizi güneşin etkilerinden koruyan A vitaminidir. Önceden oluşmuş güneş lekelerinin tedavisinde de kullanılır. Sıcak yaz günleri için, A vitaminli içerik sunan markaları markaj altına almalısınız. A vitamini içerikli ürünler; ince çizgilerin açılmasını sağlar ve ciltte oluşan kuruluğun önüne geçer. Cilt dokusunu yumuşatarak elastikiyetini korur. 

Akne birçoğumuzun kabusu! Ciltte oluşabilecek iltihap ve lekeleri önlemede etkili olan B vitamini, özellikle akne tedavilerinde sık kullanılır. B3 ve B9 vitaminleri cildin yenilenmesini sağlar. B3, cildin nem tutma kabiliyetini korur, B9 ise hücre yenilenme özelliğini harekete geçirir.

C vitamini, kolajen sentezini artırarak cilde nem kazandırır. Düzenli olarak içeriğinde C vitamini bulunan ürünleri kullandığınızda, yaşlanma belirtisini azaltabilirsiniz. Güneş lekelerinin de giderilmesinde etkili olan bu vitamin, cilt tonunun eşitlenmesine de yardımcı olur. C vitamini asitli bir içerik olduğundan cildin üst katmanında peeling etkisi yaratarak ölü derilerden arınmasına da yardımcı olur.

Son zamanlarda yapılan araştırmalara göre D vitamini deriye bağlı enfeksiyonlarla mücadele eden bir etkiye sahip. Cilt hücrelerinin büyüme ve onarımında etkili bir rol oynayan D vitamini, cildin dış etkenlerden korunmasını ve genç kalmasını sağlar. Hücreleri yenileyen E vitamini cildin yapısını koruyan bariyerin güçlü kalmasında da etkilidir.

Ciltteki ince çizgi, kırışıklık görünümü ve sıkılık kaybını azaltan E vitamini, cilt tonunun aydınlanmasını da etkili bir vitamin. Özellikle antioksidan özelliği ile ön plana çıkan E vitamini, yaşlanma belirtilerinin giderilmesine yardımcı olarak cildin beslenmesini de destek verir.

K vitamini, cildinize en hızlı şekilde ışıltı katacak içeriklerden biri. Yaraların iyileşme sürecini hızlandıran K vitamini, aynı zamanda koyu gözaltı halkalarında da fayda sağlar. Şişkinlikte, kızarıklıkta ve iltihapların yanı sıra egzama gibi cilt problemlerinde de işe yarayan K vitamini, cildi korur ve nemlendirir.