ARA
Cildinizi sonbahar ve kışa hazırlamak için, yaz etkilerinin cildinizde bıraktığı etkilere göre kişisel bir bakım uygulamalısınız. Nemsizlik, leke, deride zaman içerisinde incelme, elastikiyetin bozulması (kırışıklık), kuruluk, kılcal damarların belirginleşmesi birçoğumuzun yaşadığı sıkıntılardan... Bu konuda cilt uzmanları, dermatologlar ile iletişime geçebilir cildinizi yenileyebilirsiniz. Eğer cildinizde güneş lekeleri oluşmuşsa, çeşitli tedavi yöntemleriyle bu lekelerden kurtulmak mümkün. Leke tedavisinde kimyasal peeling, lazer tedavileri ve leke açıcı mezoterapi gibi yöntemlere başvurulabilir. Kimyasal peeling, cildin üst tabakasını soyarak leke görünümünü azaltır. Lazer tedavileri ise lekeleri hedef alarak cilt tonunu eşitler. Mezoterapi, cilt altına leke açmaya yönelik ilaç uygulamalarıdır. Aynı zamanda daha genç bir görünüm ve yaşlanma etkilerini azaltmak isteyenler de bu yöntemi tercih ediyor. Mezoterapi; yüz, göğüs ve boyun bölgesine uygulandığında kolajen ve elastin liflerinin üretimini uyararak kırışıklıkları azaltır. Bağ dokularını uyarır ve daha gergin bir cilt elde edilir, akneleri ve akne izlerini iyileştirir. PRP kişinin kendi kanından yapılan bir mezoterapi uygulamasıdır.
Cildinizin kaybettiği enerjiyi geri kazandırmak için işe öncelikle düzenli olarak iki aşamalı temizlikle başlamalısınız. Haftada 3-4 akşam uygulayacağınız iki aşamalı temizlik yöntemiyle cildinizi derinlemesine temizleyebilir, siyah nokta, sivilce gibi cilt sorunları oluşmasını engelleyebilirsiniz. Cildinizi nazikçe ölü derilerden arındırabileceğiniz ‘peeling’ işlemi de yaz sonrası cildinize iyi gelecektir. Kullanacağınız ürünlerin içeriğinde bulunan AHA, cildinizi ölü derilerden arındıracak, BHA ise gözeneklerin içerisine sızarak fazla sebumu ve kiri temizleyecektir.
Ve elbette en önemli konu cildi nemlendirmektir. Yaz aylarında asit bazlı serumlar kullanmak cildinizde istenmeyen leke oluşmasına yol açabilir. Eğer cildinizi güneşten koruyup koruyamayacağınıza emin değilseniz, serumu yaz sonrası kullanmak daha güvenli olacaktır. Kan dolaşımını ve cilt esnekliğini artıran aletler yardımıyla cilt bakımını eksiksiz yapabilirsiniz
Bronzlaşmak amacıyla güneş altında kalmak, cildin su kaybetmesine ve kurumasına neden olur. Bu da derinin pul pul dökülmesine yol açar. Cilt yapınıza uygun nemlendiricinizi düzenli olarak kullanmalısınız. Yaz boyunca kaybettiğiniz nemi sadece dışarıdan değil içeriden, tüketeceğiniz besinlerle de alabilirsiniz. Bol su, yeşil yapraklı sebzeler ve E vitamini ağırlıklı besinleri beslenme programınıza dahil etmelisiniz.
