ARA
Her topuklu ayakkabı ayağınıza dost değildir. Ayak şekliniz, sizin için hangi ayakkabı kalıbının ve burun tasarımının uygun olacağını belirler. Bunlar üçe ayrılır: Birincisi, eşit ayak parmak uzunluğuna sahip olan ‘Roma ayağı’dır. Kare burunlu ve yuvarlak burunlu ayakkabılar, bu ayak şekline uygundur, ayak parmaklarına eşit alan sağlar. İkinci tip ise ‘Mısır ayağı’dır; bu tipte ayak baş parmağı en uzun olandır, diğerleri sırasıyla kısalır. Bu tipteki kişiler sivri burunlu ayakkabı seçerken ayak baş parmağının sıkışmasını ve deformasyona uğramasını önlemek için yarım numara büyük seçmeye özellikle dikkat etmelidirler. Sonuncusu ise, arka iki parmağın baş parmaktan daha uzun olduğu ‘Yunan ayağı’dır. İkinci parmaktaki baskıyı azaltmak ve görsel oranları dengelemek için açık ayakkabı veya T kayışlı tasarımların seçilmesi önerilir.
Ancak en önemlisi ayakkabıyı denerken sadece ayakta durup aynaya bakmak yerine, etrafta dolaşmayı unutmamak. Ayakkabı ile ayak arasındaki etkileşim ve dinamikler gerçek konfor seviyesini daha iyi ortaya çıkarabilir.
Son yıllarda hem moda camiasında hem de internette sıkça konuşulan kavramlardan biri de ‘altın oran formülü’dür. Antik Yunan estetiğinden kaynaklanan ve insan vücudunun görsel dengesine en uygun orantı olarak kabul edilen bir kavramdır. Algoritma şu şekildedir: Boy x 0.618-bacak uzunluğu (bacak uzunluğu göbek deliğinden topuğa kadardır) = Uygun topuk yüksekliği.
Yüksek topuklu ayakkabı giydiğinizde; bacak uzunluğunuz toplam boy uzunluğunuza oranı 0.618'e yakınsa, oldukça ince ve orantılı görüneceksiniz demektir. Bu formül sayesinde sadece ayakkabının yüksekliğini seçmiyorsunuz, aynı zamanda genel oranın denge noktasını da buluyorsunuz.
Yüksek topuklu ayakkabılara olan talepler farklı durumlarda büyük değişiklikler gösterir. Malzeme ve detay tasarımı sadece stili değil, konforu ve pratikliği de etkiliyor. Günlük işe gidip gelmeleriniz için koyun ve inek derisi gibi yumuşak malzemeleri tercih edebilirsiniz. Topuk genişliği ortanın üstünde olmalıdır. Farklı alanlarda hareketinizi kolaylaştırmak için, kısa topuklu (yaklaşık 3-5 cm) veya kalın topuklu ayakkabı seçmeniz önerilir. Resmi davetlerde ise rugan, saten ya da tasarım vurgusu yüksek ayakkabılar tercih edebilirsiniz. Sivri burunlu ve yüksek topuklu ayakkabılar genel havayı güçlendirebilir. Bir partiye veya düğüne gidecekseniz; en çok dikkat çeken dantelli, taşlı veya metal aksesuarlı ayakkabıları tercih edebilirsiniz. Ayrıca, ayakkabının ön kısmına ped ekleyerek ayakkabının kullanım stabilitesini artırabilirsiniz.
Doğru ayakkabıyı seçseniz bile, bazı kişilerde uzun süre yüksek topuklu ayakkabı giyildiğinde halluks valgus ve ayak kemeri çökmesi gibi sorunlar ortaya çıkabiliyor. Bu durumda ‘ayakkabı tabanlığı, kaymayı önleyici pet, topuk pedi’ gibi aksesuarları kurtarıcınız olarak görebilirsiniz. Eğer ayak tabanınız yüksek veya düz ise ayak tabanlarınıza aşırı baskı gelmesini önlemek için kemer destek pedleri kullanabilirsiniz. Topukları kolayca sürtünenlerdenseniz, sürtünmeyi önlemek için silikon topuk pedleri satın alabilirsiniz. Uzun süre yüksek topuklu ayakkabı giyen ve ayak ön kısmında yorgunluk yaşayan ofis çalışanları ise, basıncı dağıtmak ve ayakkabının kullanım süresini uzatmak için ayak ön kısmına ped veya hava yastıklı tabanlıklar taktırabilirler.
