Diyet yapmadan kalori azaltmanın yolları

Diyet yapmadan sağlıklı ve dengeli beslenmeyi bir yaşam biçimi haline getirerek formda kalabilirsiniz. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Berrin Yiğit lezzetli ve hafif sofralar için ipuçları paylaştı. BT TV'yi takipte kalın!

Mutlaka okuyun: Diyet yapmadan kilo vermenin 10 yolu