Hepimiz çocuklarımızı beslerken onların ideal boy ve kiloya sahip olmalarını hatta ideal oranların en üst sınırlarında olmalarını arzu ediyoruz. Bu nedenle onların gelişimine en iyi şekilde destek verecek özel besinlerin arayışında oluyoruz. Genetik olarak yatkınlık, yaptığımız spor cinsine göre farklılık gösterebilecek boy grafiğinde beslenme büyük bir rol oynamaktadır. Anneler tarafından sıkça ‘boy uzatan besinler nelerdir’ sorusunu aldığım için bir yazı derlemiştim. Şimdi de sizlerle ailece keyifle yiyebileceğiniz bir kek tarifi paylaşıyorum.
Malzemeler
Yapılışı
Tüm malzemeleri karıştırın ve 200 derecede yaklaşık 20 dakika pişirin. Süslemek için üzerine elma doğrayabilirsiniz...