Alternatif bir muzlu süt tarifi

Özellikle sabah koşuşturmasında hızlı bir öğün yaratmak istediğinizde çok doyurucu ve lezzetli bir tarif var bu hafta...

Malzemeler:

• 200 ml süt
• 1 olgunlaşmış muz
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 buçuk yemek kaşığı yulaf
• 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi

Yapılışı :

• Tüm malzemeyi yüksek devirli bir blenderda 1 dakika kadar karıştırın.
• Soğuk soğuk tüketin.