Kıtır bamya tarifi

•    500 gr bamya
•    ½ çay bardağı zeytinyağı
•    2 yemek kaşığı mısır unu
•    1 yemek kaşığı susam
•  1 çorba kaşığı cajun baharat karışımı. (Toz biber, kekik, zahter, yenibahar, kişniş, kimyon, karabiber, soğan, sarımsak var) veya dilediğiniz başka baharatlar...
 

•    Bamyaları ayıklamaya gerek yok, tarifin en güzel yanı bu bence. Yıkayın sadece, iyice kurusunlar.
•    Tüm malzemeleri karıştırıp fırın tepsisine yayın. Bamyalar üstüste binmesin.
•    180°C ısıtılmış fırında güzelce kızarana kadar pişirin.

Bonus: Pratik 4 meze tarifi

•    3 kaşık süzme yoğurt
•    1 kaşık labne peynir
•    1 diş sarımsak
•    Kekik & Tuz & Toz biber

Hepsini karıştırıp bamyaların yanında servis edebilirsiniz.

Bonus: Ev yoğurdu yaparken bilmeniz gereken 5 nokta